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En trading Forex, chaque trader doit développer un système d'investissement unique et complet et respecter scrupuleusement ses propres principes de trading. Ce cadre de trading personnalisé est essentiel pour naviguer dans des conditions de marché complexes et volatiles.
Les traders Forex doivent se concentrer sur les instruments qu'ils connaissent et comprennent. Le marché regorge d'instruments, et aucun trader ne peut les maîtriser parfaitement. De nombreux traders débutants manquent souvent de cette compréhension et se lancent à l'aveuglette dans une grande variété d'instruments. Cependant, sans une connaissance suffisante d'un instrument particulier, comment peut-on en saisir précisément les tendances et en tirer profit ? C'est sans aucun doute une cause majeure de pertes.
En trading Forex, les traders doivent se concentrer sur les conditions de marché qu'ils comprennent et dont ils peuvent tirer profit. Si des opportunités rentables se présentent quotidiennement, il est quasiment impossible de saisir chaque mouvement du marché. Ceux qui prétendent pouvoir capitaliser sur toutes les tendances du marché ne sont que des figures mythiques, et ces figures mythiques n'existent pas dans le trading réel. De nombreux traders perdent de l'argent précisément parce qu'ils suivent aveuglément chaque tendance du marché, craignant de manquer la moindre opportunité de gagner. Cependant, cette mentalité les conduit souvent à trader fréquemment, saisissant ainsi la moindre occasion de perdre de l'argent. Les traders doivent donc apprendre à être patients et à ne trader que sur les marchés qu'ils comprennent.
En trading Forex, une fois qu'un trader identifie un signal de trading, il doit exécuter son système de trading avec détermination. Si le système signale une entrée, il doit entrer sur le marché sans hésitation ; s'il déclenche un stop-loss, il doit l'exécuter résolument. Le trading est un processus naturel, avec des gains et des pertes ; toutes les transactions ne sont pas rentables. Les traders doivent l'envisager de manière rationnelle et objective, en évitant d'enfreindre les règles de trading par excès de confiance ou par cupidité.
En trading Forex, la gestion des positions est cruciale. Les traders doivent toujours commencer avec une petite position. Ainsi, même en cas d'erreur, ils peuvent attaquer ou se défendre. Les stratégies de gestion des positions doivent être ajustées avec souplesse en fonction de facteurs tels que la taille du compte du trader, sa tolérance au risque et les conditions de marché. Lors de l'augmentation de leurs positions, les traders doivent évaluer attentivement les risques du marché afin d'éviter une augmentation excessive, susceptible d'entraîner un risque de compte incontrôlé.
La plupart des traders Forex subissent des pertes, voire des faillites, car ils craignent de manquer toutes les opportunités du marché, passent des ordres à l'aveugle et surpondèrent leurs positions sans directives de trading claires. Cet état d'esprit impulsif non seulement viole les principes fondamentaux du trading, mais augmente également considérablement les risques. Par conséquent, les traders doivent abandonner ces concepts erronés et adopter un système de trading scientifique et rationnel, répondant aux fluctuations du marché avec un état d'esprit stable et des stratégies rigoureuses.
Sur le marché du trading Forex bidirectionnel, les différents acteurs disposent d'avantages concurrentiels et de capacités distincts en raison de leurs ressources, de leurs modèles opérationnels et de leurs objectifs.
Les traders Forex individuels sont intrinsèquement désavantagés dans le trading à court terme. Ce désavantage ne résulte pas d'une incompétence personnelle, mais plutôt de différences objectives dans la structure du marché, l'allocation des ressources et la logique opérationnelle. Cela contraste fortement avec les avantages à court terme dont bénéficient les traders institutionnels.
En termes de compétitivité à court terme des traders institutionnels, les institutions Forex, représentées par les banques d'investissement, les fonds souverains et les fonds spéculatifs, possèdent des « avantages systémiques » que les traders individuels peinent à obtenir. Premièrement, en termes d'allocation des talents, ces institutions forment généralement des équipes professionnelles composées d'analystes macroéconomiques, de traders quantitatifs et d'experts en contrôle des risques. Les membres de ces équipes possèdent de solides bases en théorie financière et une riche expérience pratique des marchés. Ils peuvent décomposer la logique du marché à partir de multiples dimensions telles que les données macroéconomiques, les événements géopolitiques et les cycles de politique monétaire, et saisir avec précision les opportunités de trading lors des fluctuations à court terme. Deuxièmement, en termes d'outils et de technologies, les institutions s'appuient sur une solide solidité financière et sont équipées de systèmes d'analyse de marché professionnels, d'algorithmes de trading haute fréquence et d'outils de surveillance des données en temps réel, capables de réagir en quelques millisecondes aux fluctuations du marché. Parallèlement, grâce à des stratégies complexes telles que la couverture long-short et l'arbitrage inter-marchés, le double objectif de couverture des risques et de capture de profits est atteint dans le trading à court terme. Enfin, au niveau du système stratégique, les institutions ont mis en place un cadre de trading à court terme complet, intégrant « études de marché et jugement – génération de signaux – exécution des ordres – contrôle des risques ». Leur conception stratégique ne se concentre pas uniquement sur les fluctuations du marché à court terme, mais combine également leur propre taille de capital et la liquidité du marché pour formuler des plans de trading opérationnels à court terme.
Cependant, derrière les avantages à court terme des traders institutionnels se cachent des limites inhérentes à l'investissement à long terme. La principale raison de ces limites réside dans les mécanismes d'évaluation des performances des institutions, sensibles au facteur temps. Qu'il s'agisse des classements trimestriels des fonds communs de placement ou des évaluations mensuelles des fonds spéculatifs, les gestionnaires institutionnels sont tenus de démontrer leur rentabilité aux investisseurs dans un délai déterminé. Cette pression sur la performance complique l'adoption d'une stratégie de « détention à long terme » par les institutions. Même si elles identifient une paire de devises comme une tendance potentielle à long terme, elles peuvent être confrontées à des rachats d'investisseurs ou à des pressions internes sur la performance en raison des fluctuations de performance à court terme, les obligeant à clôturer ou à ajuster leurs positions prématurément. De plus, les institutions disposent d'importantes structures de capital. Détenir des positions à long terme expose à de multiples risques, tels que les fluctuations des taux de change et les changements de politique monétaire. De plus, les entrées et sorties massives de capitaux peuvent engendrer des coûts d'impact sur le marché, limitant encore davantage leur flexibilité opérationnelle à long terme. Cette contrainte pratique de « ne pas pouvoir détenir des positions à long terme » non seulement entrave la capacité des institutions à capter les gains des tendances à long terme, mais les place également dans une position passive en matière de gestion des mentalités. En raison de leur focalisation constante sur la performance à court terme, les traders institutionnels sont sensibles aux fluctuations du marché à court terme, ce qui les empêche de conserver le sang-froid nécessaire à un investissement à long terme. Ils sont plus enclins à prendre des décisions de trading sous le coup de l'émotion face aux corrections de marché ou aux fluctuations de tendance.
Contrairement aux traders institutionnels, les traders forex individuels bénéficient d'avantages uniques en matière d'investissement à long terme, notamment leur autonomie décisionnelle et leur flexibilité de position. Premièrement, ils n'ont pas à subir la pression des évaluations de performance périodiques des institutions. Leurs objectifs d'investissement sont entièrement déterminés par leurs préférences en matière de risque et leurs attentes de rendement. Ils peuvent choisir de conserver leurs positions pendant des semaines, des mois, voire des années, en fonction de leur appréciation de la tendance du marché à long terme. Ils n'ont pas besoin d'ajuster leurs positions en raison des fluctuations à court terme et peuvent pleinement profiter des intérêts composés générés par les tendances à long terme. Deuxièmement, les fonds des traders individuels sont relativement modestes et leurs entrées et sorties de marché sont sans impact significatif. Ils peuvent également choisir avec souplesse les paires de devises et les périodes de détention adaptées à leur capital, et bénéficient d'une plus grande liberté opérationnelle en matière d'investissement à long terme. Enfin, en termes de gestion des mentalités, les traders individuels sont plus susceptibles de faire preuve de patience et de rationalité, indispensables à un investissement à long terme, car ils ne subissent aucune pression d'évaluation externe. Après avoir établi une position dès les premiers stades de la formation d'une tendance, ils peuvent gérer sereinement les replis du marché sans craindre les pertes ou les fluctuations à court terme. Cet avantage mental peut à son tour aider les traders individuels à mieux adhérer à des stratégies à long terme et à éviter de manquer des opportunités de tendance à long terme en raison d'opérations émotionnelles.
Du point de vue de l'écosystème du marché, les forces et les faiblesses divergentes des traders individuels et institutionnels reflètent essentiellement la division du travail sur le marché des changes : les institutions, exploitant leurs ressources et leurs avantages technologiques, dominent le marché du trading à court terme et réalisent des profits à court terme grâce au trading haute fréquence et à des stratégies complexes. Les traders individuels, quant à eux, peuvent tirer parti de leur flexibilité décisionnelle et de leur autonomie de positionnement pour identifier les opportunités d'investissement à long terme et capitaliser sur les tendances à long terme. Pour eux, reconnaître leurs faiblesses en trading à court terme, éviter une « concurrence homogène » avec les institutions et privilégier l'investissement à long terme, en alignant leurs atouts sur les tendances du marché, constitue le choix rationnel pour atteindre une rentabilité à long terme sur le marché des changes bidirectionnel.
Sur le marché chinois des changes bidirectionnel, les traders individuels sont confrontés à de nombreuses restrictions, et dans certains cas, leur interdiction totale d'y participer.
Cela est principalement dû à la réglementation stricte de la Chine en matière de change. À ce jour, la Chine n'a agréé aucun courtier en marge de change légal. Ces mesures réglementaires ne sont pas isolées, mais reposent sur un ensemble d'objectifs macroéconomiques et de considérations politiques importants.
Maintien de la stabilité financière.
L'un des principaux objectifs du contrôle des changes en Chine est de maintenir la stabilité financière. Des flux de capitaux désordonnés peuvent entraîner des pénuries de capitaux nationaux, ce qui peut à son tour impacter le développement économique. D'importantes sorties de capitaux peuvent également engendrer une série de risques financiers, tels que la dévaluation de la monnaie. Le contrôle des changes peut efficacement limiter les flux de capitaux désordonnés et garantir la stabilité relative des fonds nationaux. De plus, d'importantes fluctuations du marché des changes peuvent entraîner une instabilité des marchés financiers, laquelle peut à son tour affecter l'ensemble du système économique. Les contrôles permettent de contrôler efficacement les flux de capitaux transfrontaliers et d'atténuer les fluctuations des taux de change et la volatilité des marchés financiers causées par d'importantes entrées ou sorties de capitaux.
Stabilisation du taux de change de la monnaie locale.
La stabilité du taux de change est cruciale pour les entreprises d'import-export, la valeur des actifs des citoyens et le bon fonctionnement de l'économie. Le contrôle des changes permet de stabiliser le taux de change du RMB par rapport aux autres devises par une intervention directe ou indirecte sur le marché des changes, empêchant ainsi les fluctuations importantes des taux de change d'impacter l'économie. Un taux de change stable contribue à maintenir la compétitivité des industries nationales, notamment celles tournées vers l'exportation, où un taux de change stable permet d'éviter une hausse des coûts ou une baisse des bénéfices due aux fluctuations des taux de change.
Prévention des risques financiers.
Le contrôle des changes joue un rôle important dans la prévention des risques financiers. Il permet de lutter efficacement contre les activités financières illégales, telles que le blanchiment d'argent, les flux illicites de capitaux et la spéculation financière, et de maintenir la stabilité et la sécurité du système financier. Les méthodes de négociation anonymes à haut risque, telles que les transactions de change en ligne, peuvent facilement servir de vecteurs à des transferts de fonds illégaux, et les contrôles peuvent atténuer efficacement ces risques. De plus, un contrôle strict des changes contribue à prévenir la propagation des risques financiers systémiques et à maintenir la stabilité des marchés financiers.
Promotion du développement économique durable.
Le contrôle des changes peut guider l'allocation rationnelle des ressources en devises, empêchant les flux excessifs vers des secteurs non liés à l'économie réelle tels que l'immobilier et la bourse, favorisant ainsi le développement sain de l'économie réelle. Le gouvernement peut également utiliser les politiques de contrôle des changes pour prioriser l'allocation des devises aux industries et secteurs clés, soutenant ainsi leur développement et favorisant la restructuration économique.
Protection de la souveraineté économique nationale.
Le contrôle des changes est un outil essentiel pour préserver la souveraineté économique nationale. Il contribue à prévenir toute influence étrangère excessive sur l'économie nationale et à protéger les industries essentielles et les actifs stratégiques de la propriété étrangère. Grâce à une gestion efficace du marché des changes, la Chine garantit l'indépendance et l'autonomie de ses politiques économiques et empêche toute ingérence extérieure d'affecter le développement stable de l'économie nationale.
En résumé, les mesures réglementaires chinoises relatives aux transactions d'investissement en devises bilatérales reposent sur une prise en compte globale de multiples objectifs : maintenir la stabilité financière, stabiliser le taux de change de la monnaie locale, prévenir les risques financiers, promouvoir un développement économique durable et protéger la souveraineté économique nationale. Bien que ces mesures restreignent les opérations de change individuelles, d'un point de vue macroéconomique, elles revêtent une importance considérable pour la préservation de la sécurité et de la stabilité économiques nationales.
Dans les transactions de change bilatérales, les investisseurs se concentrent généralement sur les huit principales devises. Les pays ou zones monétaires émetteurs de ces devises n'appliquent généralement pas de contrôle des changes strict.
La raison fondamentale réside dans la puissance économique, le statut monétaire et la maturité du marché de ces pays, qui éliminent le besoin de réglementations visant à « bloquer » les changes. Au contraire, ils bénéficient davantage de la libéralisation de l'accès aux devises. Ce phénomène peut être mieux compris à travers les cinq points clés suivants :
Premièrement, la monnaie elle-même est suffisamment forte, ce qui élimine la nécessité d'une détention forcée.
Parmi les huit principales devises, le dollar américain, l'euro, le yen et la livre sterling sont mondialement reconnus comme des « monnaies fortes », représentant plus de 90 % des réserves de change mondiales. D'autres devises, comme le dollar australien et le dollar canadien, sont également considérées par de nombreux pays comme des « monnaies fortes secondaires » dignes d'intérêt. Par exemple, les transactions pétrolières mondiales sont largement réglées en dollars américains, et le commerce européen utilise largement l'euro. Ces devises étant déjà très populaires, il n'est pas nécessaire d'imposer le maintien des devises nationales par le biais de réglementations. Au contraire, si des réglementations étaient mises en place, les citoyens s'inquiéteraient des futurs problèmes de convertibilité et seraient réticents à détenir leurs devises, ce qui nuirait à la réputation de la monnaie nationale.
Deuxièmement, l'économie est fortement dépendante du marché mondial, et les réglementations bloqueraient les flux financiers.
Les économies de ces pays sont fortement dépendantes du commerce et des investissements internationaux. Par exemple, l'économie australienne repose sur les exportations de minerai de fer, et celle de la Nouvelle-Zélande sur les exportations agricoles. Des entreprises américaines et japonaises investissent et construisent des usines dans le monde entier. Imposer un contrôle des changes, par exemple en restreignant la convertibilité des recettes d'exportation en monnaie locale ou en limitant les investissements étrangers des entreprises nationales, priverait directement ces sources essentielles de revenus. La Nouvelle-Zélande, par exemple, dépend à 90 % des exportations pour ses produits agricoles. Si les acheteurs étrangers ne peuvent pas payer en dollars néo-zélandais, le lait et les fruits des agriculteurs néo-zélandais resteront invendus.
Troisièmement, des marchés financiers très sophistiqués sont capables d'autoréguler les risques.
Ces pays possèdent des marchés financiers parmi les plus développés au monde, comme Wall Street aux États-Unis et la City de Londres au Royaume-Uni. Ces marchés offrent une liquidité abondante, une flexibilité des échanges et une réglementation rigoureuse. Face aux fluctuations des taux de change, ils peuvent s'ajuster grâce aux mécanismes du marché, plutôt que de s'appuyer sur des mesures réglementaires pour atténuer les risques. Par exemple, si le yen se déprécie, la Banque du Japon peut relever ses taux d'intérêt pour attirer les investissements étrangers dans des actifs libellés en yens, ce qui stimule le taux de change du yen. À l'inverse, certains petits pays ne peuvent stabiliser leurs taux de change qu'en limitant les sorties de capitaux. Si des réglementations sont mises en place, des places financières comme Londres et Wall Street perdront de leur attrait, ce qui entraînera des sorties de capitaux et des pertes encore plus importantes.
Quatrièmement, les flux de capitaux sont très libres, ce qui répond aux besoins du développement national.
Ces pays sont soit d'importants exportateurs de capitaux (comme les États-Unis et le Japon, qui réalisent d'importants investissements à l'étranger), soit des pays qui ont besoin d'attirer des investissements étrangers (comme les pays européens, qui ont besoin d'investissements étrangers pour construire des usines et mener des activités de recherche et développement). Ouvrir les marchés des changes et autoriser la libre circulation des capitaux peut créer un cercle vertueux : « les capitaux sortent pour réaliser des profits et les capitaux entrent pour promouvoir le développement ». Par exemple, les entreprises américaines doivent convertir des dollars en monnaies locales pour construire des usines en Asie du Sud-Est, tandis que les investisseurs étrangers sont disposés à acheter des obligations du Trésor américain et à investir leurs capitaux aux États-Unis. Ce flux de capitaux bidirectionnel ne peut être assuré par la réglementation.
Cinquièmement, la réglementation nuit à la réputation et aux règles.
La plupart de ces pays sont des pays développés et d'importants acteurs de l'économie mondiale (comme les membres du G7 et de l'OCDE). Les règles qu'ils promeuvent encouragent la libre circulation des capitaux. Si ces pays imposent un contrôle des changes, ils violeront non seulement les règles qu'ils ont établies, mais remettront également en question leur crédibilité et compromettront la coopération internationale. Par exemple, la Suisse attire depuis longtemps les dépôts de riches particuliers du monde entier en se réclamant de la « liberté des capitaux et d'une monnaie sûre ». Si la Suisse mettait soudainement en place une réglementation, les citoyens la percevraient comme non sûre et retireraient leurs capitaux, ce qui porterait gravement préjudice au secteur bancaire suisse.
Note complémentaire : Il ne s'agit pas d'une abstention totale d'intervention ; il s'agit simplement de mesures temporaires dans des circonstances extrêmes.
Il convient de noter que ces pays ne s'abstiennent pas totalement d'intervention sur les changes ; ils évitent simplement les contrôles généralisés à long terme. Par exemple, la Banque nationale suisse a temporairement ajusté ses règles de change en 2015, et le Royaume-Uni a relevé ses taux d'intérêt lors de la crise de la livre sterling de 1992. Cependant, ces mesures étaient des mesures d'urgence pour des crises spécifiques, et une fois la crise résolue, la situation reviendrait à la normale. Des contrôles à long terme ne profiteraient pas à ces pays.
Résumé : La mise en place de contrôles dépend de la confiance.
La mise en place de contrôles des changes par un pays dépend en fin de compte du niveau de confiance qu'il inspire. Les huit principaux pays à monnaie unique, forts de leurs monnaies fortes, de leurs économies ouvertes et de leurs marchés matures, sont suffisamment confiants pour libéraliser leurs marchés des changes afin d'en tirer de meilleurs bénéfices. Cependant, certains pays mettent en place des contrôles en raison de réserves de change insuffisantes et d'une faible résilience des marchés, recourant à des mesures de « blocage » pour assurer la stabilité à court terme. En termes simples, si un pays est suffisamment fort, le « blocage » n'est pas nécessaire ; s'il est faible, la « prévention » est nécessaire.
Lors du trading sur le forex, la plupart des traders sont sensibles aux fluctuations émotionnelles du marché. Lorsque les prix augmentent, ils se précipitent pour clôturer leurs positions et encaisser leurs bénéfices, tandis que lorsque les prix baissent, ils craignent de nouvelles pertes, ce qui les conduit finalement à adopter des stratégies de trading illogiques.
En réalité, la clé pour stabiliser les émotions liées au trading n'est pas de les réprimer. Il s'agit plutôt de réduire fondamentalement l'impact des émotions sur les décisions de trading en établissant des règles de trading à l'avance, en contrôlant efficacement les risques inconnus et en ajustant rationnellement les attentes.
Les cinq étapes pratiques suivantes sont accompagnées d'un plan de mise en œuvre clair. Grâce à une pratique systématique, les traders peuvent progressivement réduire l'impact négatif des émotions sur le trading.
1. Calculez le risque avant d'exécuter des transactions : utilisez des règles strictes pour définir l'impact des fluctuations.
L'anxiété liée aux fluctuations du marché provient principalement du manque de compréhension de l'ampleur potentielle des pertes par les traders. Si les pertes peuvent être fixées à l'avance dans une fourchette tolérable, les fluctuations du marché deviendront une « norme contrôlable » plutôt qu'une « menace de risque imprévisible ».
Pratique fondamentale 1 : Limitez les pertes sur une transaction à 1 %-2 % de votre capital.
En supposant qu'un trader dispose de 10 000 $ de capital, la perte maximale sur une transaction devrait se situer entre 100 $ et 200 $. Le calcul spécifique consiste à partir de votre « perte tolérable » pour déterminer la taille optimale de votre position :
Par exemple, prenons le taux de change EUR/USD à 1,0800. Le trader fixe un stop-loss à 1,0750 (une perte de 50 pips). Sur la base d'un contrat d'un lot standard (100 000 €), chaque fluctuation d'un pip entraîne une perte de 10 $. Une perte potentielle de 50 pips équivaut à 500 $, dépassant ainsi la limite de perte maximale de 200 $. Par conséquent, la taille réelle de la position d'ouverture doit être ajustée à 0,4 lot (500 $ x 0,4 = 200 $).
Cette méthode permet aux traders de bloquer leurs pertes maximales à l'avance, même si le marché évolue contre leurs attentes, évitant ainsi l'anxiété liée à la crainte de pertes supplémentaires.
Opération principale 2 : Définir les niveaux de stop-loss et de take-profit lors du placement d'un ordre, éliminant ainsi toute intervention manuelle ultérieure.
Les traders devraient éviter de s'inquiéter de la clôture d'une transaction après des fluctuations du marché. Au lieu de cela, définissez un stop-loss (clôture automatique de la transaction lorsque les pertes atteignent le seuil prédéfini) et un take-profit (clôture automatique de la transaction lorsque les profits atteignent le seuil prédéfini) lors du placement d'un ordre, permettant ainsi à la plateforme de trading d'exécuter automatiquement ces actions.
Par exemple, un trader peut ouvrir une position longue sur la paire GBP/USD à 1,2500 et définir un stop-loss à 1,2450 (perte de 50 points) et un take-profit à 1,2600 (profit de 100 points). Une fois ces paramètres définis, il n'est plus nécessaire de surveiller constamment le marché ; les positions se clôtureront automatiquement selon les conditions prédéfinies, quelles que soient les fluctuations de prix, évitant ainsi les fluctuations émotionnelles causées par l'hésitation.
Deuxièmement, évitez d'utiliser des fonds essentiels pour trader : utilisez des fonds inactifs pour maintenir un état d'esprit stable.
L'une des principales causes de turbulences commerciales est l'investissement de fonds que les traders ne peuvent se permettre de perdre. Si ces fonds sont nécessaires pour des dépenses fixes comme le loyer et le remboursement des prêts hypothécaires, même de faibles fluctuations du marché peuvent engendrer un stress émotionnel intense chez les traders, craignant leur impact sur leur vie quotidienne.
Principe fondamental : N'utilisez que les fonds inutilisés dont vous n'aurez pas besoin pendant les 3 à 5 prochaines années.
Par exemple, si un trader dispose d'un dépôt de 100 000 yuans, il peut retirer 30 000 à 50 000 yuans pour le trading Forex, laissant le reste pour ses dépenses quotidiennes et ses réserves d'urgence. Même si ces fonds subissent une perte à court terme, cela n'affectera pas sa vie quotidienne. Cela permettra naturellement de maintenir un état d'esprit stable et de réduire le risque d'anxiété lié aux faibles fluctuations du marché.
À l'inverse, si un trader investit la totalité de ses 100 000 yuans d'économies dans le trading, voire emprunte, une fois les cours du marché baissiers, il se retrouvera face à un dilemme : il cherchera à limiter ses pertes tout en craignant de nouvelles pertes. Ses émotions seront inévitablement dominées par les fluctuations du marché.
Troisièmement, accepter la normalité des pertes : guider la gestion émotionnelle par l'ajustement cognitif.
Certains traders connaissent d'importantes fluctuations émotionnelles en raison du biais cognitif selon lequel « le trading doit être rentable ». Une fois les pertes subies, ils nient leur capacité à en tirer profit, ce qui engendre un déséquilibre mental. Cependant, il n'existe pas de transactions « absolument rentables » sur le marché des changes. Même les traders expérimentés peuvent subir des pertes sur 30 à 40 % de leurs transactions. La clé d'un trading rentable réside dans le fait que les gains des transactions gagnantes dépassent les pertes des transactions perdantes.
Deux méthodes pratiques pour l'ajustement cognitif :
Établissez un journal de trading : après chaque transaction, notez soigneusement votre logique d'entrée, vos paramètres de stop-loss et de take-profit, ainsi que vos résultats réels de profits et de pertes. Grâce à un enregistrement et une analyse réguliers, les traders comprendront progressivement que les pertes font partie intégrante du trading et ne sont pas le résultat d'une incompétence personnelle. Par exemple, si sur 10 transactions, 6 sont rentables et 4 perdantes, et que le gain moyen sur chaque transaction rentable est de 100 pips, tandis que la perte moyenne sur chaque transaction perdante est de 50 pips, le rendement global reste positif.
Considérez chaque perte comme un coût de trading : tout comme la gestion d'un magasin nécessite un loyer et des coûts d'achat, les pertes de trading peuvent être considérées comme des « coûts nécessaires du profit ». Tant que « le total des profits dépasse le total des pertes » sur le cycle de trading à long terme, la stratégie de trading est considérée comme efficace et il n'est pas nécessaire de s'attarder sur les pertes individuelles.
Quatrièmement, réduisez la fréquence de surveillance du marché : évitez les déclencheurs émotionnels récurrents liés aux fluctuations à court terme.
Le marché des changes fluctue en permanence, 24 heures sur 24. Si les traders surveillent constamment le marché, chaque minute et chaque seconde de variation de prix affecteront leurs émotions de manière répétée. Une légère hausse peut entraîner une clôture précipitée des positions par crainte de « prise de bénéfices », tandis qu'une légère baisse peut entraîner un ordre stop-loss précipité par crainte d'« augmentation des pertes », ce qui conduit finalement à un trading irrationnel motivé par l'émotion.
La fréquence appropriée de surveillance du marché doit être déterminée en fonction du cycle de trading.
Les traders n'ont pas besoin de surveiller le marché sans discernement. Ils devraient plutôt élaborer un plan de surveillance basé sur le cycle de trading choisi :
Trading à court terme (par exemple, cycles d'une heure ou de quatre heures) : Surveillez le marché 2 à 3 fois par jour (par exemple, à 9 h, 13 h et 20 h). Chaque session de surveillance doit être limitée à environ 15 minutes, principalement pour confirmer l'exécution efficace des ordres stop-loss et take-profit. Le temps restant doit être consacré à la vie professionnelle et personnelle.
Trading à long terme (par exemple, cycles quotidiens ou hebdomadaires) : Surveillez le marché une seule fois par jour, voire tous les deux jours. Les fluctuations de prix dans le trading à long terme étant longues à se développer, une surveillance fréquente ne fera qu'accroître inutilement l'anxiété.
Par exemple, si un trader entre dans un cycle de trading quotidien et place des ordres stop-loss et take-profit le lundi, il ne doit pas surveiller le marché le mardi et le mercredi, mais effectuer une revue de position le jeudi. Les fluctuations de prix à court terme pendant cette période n'affecteront pas significativement la tendance à long terme et éviteront naturellement de déclencher des fluctuations émotionnelles.
5. Établissez une marge de sécurité émotionnelle : suspendez vos transactions lorsque des signaux anormaux apparaissent.
Même après avoir suivi les quatre étapes ci-dessus, les traders peuvent encore ressentir de l'anxiété face à des fluctuations inattendues du marché (telles que des ajustements de politique monétaire ou la publication de données économiques importantes). À ce stade, inutile de vous forcer à trader. Définissez plutôt une « règle de pause » pour éviter les mouvements impulsifs et émotionnels.
Deux principaux signaux de pause :
Pertes journalières supérieures à 3 % du capital : Si un trader disposant de 10 000 $ de capital subit des pertes quotidiennes cumulées de 300 $, quelle que soit la tendance de marché ultérieure, il convient de suspendre ses transactions. Fermez le logiciel de trading et détendez-vous en vous promenant, en regardant un film ou par tout autre moyen. À ce stade, les émotions du trader ont été affectées par les pertes, et la poursuite du trading peut facilement entraîner des erreurs opérationnelles et des pertes supplémentaires.
Trois transactions perdantes consécutives : Même si les pertes individuelles sont faibles, trois transactions perdantes consécutives indiquent que votre stratégie de trading actuelle est peut-être inadaptée à la dynamique du marché. Dans ce cas, il est conseillé de suspendre le trading pendant un ou deux jours, de consulter votre journal de trading pour identifier tout problème et d'éviter de continuer à trader dans l'espoir de récupérer vos pertes.
Tout comme la fatigue au volant nécessite une pause, suspendre le trading est une étape nécessaire pour retrouver la rationalité lorsque les émotions deviennent anormales. Une brève période d'adaptation permet aux traders d'aborder le marché avec un état d'esprit objectif.
Résumé : La clé pour maintenir une humeur de trading stable réside dans la « contrôlabilité ».
La volatilité du marché est une caractéristique inhérente au trading Forex. Les traders ne peuvent pas contrôler les fluctuations de prix, mais ils peuvent maîtriser le processus de trading en standardisant les règles de fonctionnement, en clarifiant les limites de risque et en ajustant leurs attentes. Lorsque les traders comprennent clairement leur marge de perte maximale, les déclencheurs de sortie, les marges de sécurité du capital et la nature normale des pertes, chacun de leurs mouvements est sous leur contrôle. Les fluctuations du marché deviennent des « tendances normales conformes aux attentes » plutôt que des « variables imprévues perturbant les plans de trading », et les émotions liées au trading restent naturellement stables.
En résumé, la clé de la gestion des émotions n'est pas de « ne pas être affecté par les fluctuations du marché », mais de « contrôler l'impact des fluctuations du marché dans une fourchette tolérable ».
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